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Alimentos Industrializados: é prático, mas você deve ficar atento!

Trocamos macarrão tradicional por macarrão instantâneo, comemos nuggets ao invés de frangos, enlatados no lugar de comidas tradicionais, refrigerantes trocamos por sucos... E, nossas crianças, ficam junto desta "industrialização" toda; ingerindo alto teor calórico, um consumo reduzido de frutas e hortaliças e, muitas vezes, associado a um baixo…