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cacau

Aproveite os benefícios do cacau preparando uma receita deliciosa de sorvete…

A Páscoa está chegando e antes que você estrague todos os benefícios já conquistados com as práticas saudáveis, eu cheguei para te ajudar a driblar os vilões e encontrar o mocinho nesta história. Tem gente que lembra dos pratos salgados (bacalhoada), mas quando eu ouço Páscoa logo me vem a cabeça o coelhinho e seus ovinhos de chocolate. Sou…

Dicas para controlar o peso durante a Páscoa

A Páscoa está chegando e com ela muitas opções de ovos da chocolate estão disponíveis para vendas. Este período acaba sendo um grande desafio ou até mesmo um martírio para as pessoas que estão seguindo um plano de reeducação alimentar ou uma dieta para controle de peso. Para a maioria das pessoas, não comer chocolate torna-se irresistível ou até…

Vai entender… Estudo mostra que chocólatras são mais magros!

O site Reuters divulgou um estudo feito por pesquisadores da Universidade de San Diego, mostrando que podemos sim cair, com moderação, na tentação dos queridos chocolates!!! Nham, nham, nham... O estudo foi realizado com 1000 voluntários, com idades variadas e que tinham sobrepeso. Durante o estudo notaram que, as pessoas que comiam chocolates,…